Γλώσσα

Δημιουργός Siroko

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 2: Σύνδεση και ροή στην αναπνοή και την κίνηση με την Audrey Rider – Yoga

0

Κοινοποίηση:

Κοινοποίηση:

0

Προϊόντα

Εξερευνήστε περισσότερα

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Κοινοποίηση:

Κοινοποίηση:

0

61 προβολές · πριν από 2 χρόνια

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 2: Σύνδεση και ροή στην αναπνοή και την κίνηση με την Audrey Rider – Yoga

Σε αυτό το επεισόδιο, η Audrey καθοδηγεί τον συντονισμό αναπνοής και κίνησης, εστιάζοντας στην αρχική σωματική αντοχή και την αυτοπεποίθηση στην ισορροπία. Οι συμμετέχοντες εξερευνούν ακολουθίες που ενισχύουν τη σύνδεση και τη ροή, προσφέροντας εργαλεία για την πρόοδο στην πρακτική τους. Η καθοδηγούμενη συνεδρία προάγει τη συνειδητή ενσωμάτωση σώματος και νου.

Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

61 προβολές · πριν από 2 χρόνια

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 2: Σύνδεση και ροή στην αναπνοή και την κίνηση με την Audrey Rider – Yoga

Σε αυτό το επεισόδιο, η Audrey καθοδηγεί τον συντονισμό αναπνοής και κίνησης, εστιάζοντας στην αρχική σωματική αντοχή και την αυτοπεποίθηση στην ισορροπία. Οι συμμετέχοντες εξερευνούν ακολουθίες που ενισχύουν τη σύνδεση και τη ροή, προσφέροντας εργαλεία για την πρόοδο στην πρακτική τους. Η καθοδηγούμενη συνεδρία προάγει τη συνειδητή ενσωμάτωση σώματος και νου.

Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια

Αναφορά