Taal

Yoga with Audrey - Aflevering 2: Verbinding en vloeiendheid in ademhaling en beweging met Audrey Rider – Yoga

0

Delen

Delen

0

Producten

Meer ontdekken

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Delen

Delen

0

61 weergaven · 2 jaar geleden

Yoga with Audrey - Aflevering 2: Verbinding en vloeiendheid in ademhaling en beweging met Audrey Rider – Yoga

In deze aflevering begeleidt Audrey bij de coördinatie van ademhaling en beweging, gericht op initiële fysieke uithoudingsvermogen en balansvertrouwen. Deelnemers verkennen reeksen die verbinding en vloeiendheid bevorderen, en bieden tools om hun yoga-oefening te verbeteren. De begeleide sessie stimuleert bewuste integratie van lichaam en geest voor een geleidelijke leerervaring.

Dit bericht heeft nog geen reacties

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

61 weergaven · 2 jaar geleden

Yoga with Audrey - Aflevering 2: Verbinding en vloeiendheid in ademhaling en beweging met Audrey Rider – Yoga

In deze aflevering begeleidt Audrey bij de coördinatie van ademhaling en beweging, gericht op initiële fysieke uithoudingsvermogen en balansvertrouwen. Deelnemers verkennen reeksen die verbinding en vloeiendheid bevorderen, en bieden tools om hun yoga-oefening te verbeteren. De begeleide sessie stimuleert bewuste integratie van lichaam en geest voor een geleidelijke leerervaring.

Dit bericht heeft nog geen reacties

Rapporteer