Kieli

Yoga with Audrey - Jakso 2: Yhteys ja virtaus hengityksessä ja liikkeessä Audrey Riderin kanssa – Yoga

0

Jaa

Jaa

0

Tuotteet

Tutustu lisää

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Jaa

Jaa

0

61 näyttökertaa · 2 vuotta sitten

Yoga with Audrey - Jakso 2: Yhteys ja virtaus hengityksessä ja liikkeessä Audrey Riderin kanssa – Yoga

Tässä jaksossa Audrey ohjaa hengityksen ja liikkeen koordinointia, keskittyen aloitustason fyysiseen kestävyyteen ja tasapainon luottamukseen. Osallistujat tutustuvat sarjoihin, jotka edistävät yhteyttä ja virtausta, tarjoten työkaluja joogan harjoituksen kehittämiseen. Ohjattu harjoitus tukee tietoista kehon ja mielen yhdistämistä.

Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

61 näyttökertaa · 2 vuotta sitten

Yoga with Audrey - Jakso 2: Yhteys ja virtaus hengityksessä ja liikkeessä Audrey Riderin kanssa – Yoga

Tässä jaksossa Audrey ohjaa hengityksen ja liikkeen koordinointia, keskittyen aloitustason fyysiseen kestävyyteen ja tasapainon luottamukseen. Osallistujat tutustuvat sarjoihin, jotka edistävät yhteyttä ja virtausta, tarjoten työkaluja joogan harjoituksen kehittämiseen. Ohjattu harjoitus tukee tietoista kehon ja mielen yhdistämistä.

Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja

Raportoi