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O episódio acompanha escaladores praticando técnicas de apoio das mãos em rochas. O posicionamento preciso das mãos e a adaptação a diferentes superfícies e ângulos são destacados. Os exercícios melhoram controle, força e precisão em cada movimento. O vídeo mostra como a prática guiada e progressiva fortalece habilidades de escalada e aumenta a confiança para rotas mais desafiadoras.
Most Amazing Clips - Temporada 2 - Episódio 102: Técnicas de escalada, melhoria de pegadas e controle em superfícies variadas – Escalada
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