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Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 4)

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78 Aufrufe · vor 2 Jahre

Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 4)

In dieser Folge zeigt Katy Misson den Teilnehmern Yoga-Übungen, die auf Hüftöffnung und tiefes Muskelstrecken abzielen. Besonderes Augenmerk liegt auf der Lösung von Spannungen und der Verbesserung der gesamten Körperflexibilität. Die Folge eignet sich für alle, die Kraft, Beweglichkeit und achtsame Atmung kombinieren möchten.

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Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 4)

In dieser Folge zeigt Katy Misson den Teilnehmern Yoga-Übungen, die auf Hüftöffnung und tiefes Muskelstrecken abzielen. Besonderes Augenmerk liegt auf der Lösung von Spannungen und der Verbesserung der gesamten Körperflexibilität. Die Folge eignet sich für alle, die Kraft, Beweglichkeit und achtsame Atmung kombinieren möchten.

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