Γλώσσα

Δημιουργός Siroko

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 4: Προχωρημένες στάσεις και ισορροπία με την Audrey Rider – Yoga

0

Κοινοποίηση:

Κοινοποίηση:

0

Προϊόντα

Εξερευνήστε περισσότερα

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Κοινοποίηση:

Κοινοποίηση:

0

100 προβολές · πριν από 2 χρόνια

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 4: Προχωρημένες στάσεις και ισορροπία με την Audrey Rider – Yoga

Η Audrey Rider καθοδηγεί τους συμμετέχοντες σε πιο απαιτητικές στάσεις, όπως ισορροπίες σε ένα πόδι και βαθιά διατάσεις. Η συνεδρία ενθαρρύνει την έξοδο από τη ζώνη άνεσης με παραλλαγές που εξασφαλίζουν ασφάλεια και κίνητρο. Μια ευκαιρία να ενισχυθούν η δύναμη, η ευλυγισία και η προσεκτική εστίαση στην πρακτική της γιόγκα.

Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

100 προβολές · πριν από 2 χρόνια

Yoga with Audrey - Επεισόδιο 4: Προχωρημένες στάσεις και ισορροπία με την Audrey Rider – Yoga

Η Audrey Rider καθοδηγεί τους συμμετέχοντες σε πιο απαιτητικές στάσεις, όπως ισορροπίες σε ένα πόδι και βαθιά διατάσεις. Η συνεδρία ενθαρρύνει την έξοδο από τη ζώνη άνεσης με παραλλαγές που εξασφαλίζουν ασφάλεια και κίνητρο. Μια ευκαιρία να ενισχυθούν η δύναμη, η ευλυγισία και η προσεκτική εστίαση στην πρακτική της γιόγκα.

Αυτή η ανάρτηση δεν έχει ακόμη σχόλια

Αναφορά