Język

Yoga with Audrey - Odcinek 4: Zaawansowane pozycje i równowaga z Audrey Rider – Yoga

0

Udostępnij

Udostępnij

0

Produkty

Odkrywaj więcej

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Udostępnij

Udostępnij

0

100 wyświetleń · 2 lata temu

Yoga with Audrey - Odcinek 4: Zaawansowane pozycje i równowaga z Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider prowadzi uczestników przez trudniejsze pozycje, w tym balans na jednej nodze i głębokie rozciąganie. Sesja zachęca do wychodzenia poza strefę komfortu, stosując modyfikacje zapewniające bezpieczeństwo i motywację. Okazja do rozwijania siły, elastyczności i świadomej koncentracji w praktyce jogi.

Ten post nie ma jeszcze żadnych komentarzy

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

100 wyświetleń · 2 lata temu

Yoga with Audrey - Odcinek 4: Zaawansowane pozycje i równowaga z Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider prowadzi uczestników przez trudniejsze pozycje, w tym balans na jednej nodze i głębokie rozciąganie. Sesja zachęca do wychodzenia poza strefę komfortu, stosując modyfikacje zapewniające bezpieczeństwo i motywację. Okazja do rozwijania siły, elastyczności i świadomej koncentracji w praktyce jogi.

Ten post nie ma jeszcze żadnych komentarzy

Zgłoś