Sklep
Twój komentarz może być pierwszy
Audrey Rider prowadzi uczestników przez trudniejsze pozycje, w tym balans na jednej nodze i głębokie rozciąganie. Sesja zachęca do wychodzenia poza strefę komfortu, stosując modyfikacje zapewniające bezpieczeństwo i motywację. Okazja do rozwijania siły, elastyczności i świadomej koncentracji w praktyce jogi.
Yoga with Audrey - Odcinek 4: Zaawansowane pozycje i równowaga z Audrey Rider – Yoga
@yogawithaudrey
Jeśli przestaniesz obserwować tę serię, nie będziesz już otrzymywać powiadomień o nowych filmach.
Yoga with Audrey - Odcinek 4: Zaawansowane pozycje i równowaga z Audrey Rider – Yoga
@yogawithaudrey
Czy chcesz kontynuować?
Zaloguj się, aby polubić, komentować lub publikować treści sportowe.
Twój komentarz może być pierwszy
Odpowiadasz użytkownikowi @