Språk

Yoga with Audrey - Episode 4: Avanserte posisjoner og balanse med Audrey Rider – Yoga

0

Del

Del

0

Produkter

Utforsk mer

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Del

Del

0

100 visninger · 2 år siden

Yoga with Audrey - Episode 4: Avanserte posisjoner og balanse med Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider leder deltakerne gjennom mer utfordrende posisjoner, inkludert balanse på ett ben og dype strekk. Økten oppmuntrer til å forlate komfortsonen med variasjoner som sikrer motivasjon og trygghet. En sjanse til å utvikle styrke, fleksibilitet og bevisst fokus i yogapraksis.

Dette innlegget har ingen kommentarer ennå

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

100 visninger · 2 år siden

Yoga with Audrey - Episode 4: Avanserte posisjoner og balanse med Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider leder deltakerne gjennom mer utfordrende posisjoner, inkludert balanse på ett ben og dype strekk. Økten oppmuntrer til å forlate komfortsonen med variasjoner som sikrer motivasjon og trygghet. En sjanse til å utvikle styrke, fleksibilitet og bevisst fokus i yogapraksis.

Dette innlegget har ingen kommentarer ennå

Rapporter