Tässä jaksossa Katy Misson ohjaa joogatunnin, joka keskittyy kehon vahvistamiseen. Harjoitukset etenevät asteittain ja aktivoivat lihaksia vakaasti. Jakso sopii niille, jotka haluavat kehittää voimaa joogaharjoituksessa.
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Tässä julkaisussa ei vielä ole kommentteja
Vastataan käyttäjälle