In deze aflevering begeleidt Katy Misson een yogales gericht op het versterken van het lichaam. De houdingen worden geleidelijk opgebouwd om spieren te activeren met behoud van stabiliteit. De aflevering is geschikt voor wie kracht en controle wil ontwikkelen.
Als je stopt met het volgen van deze serie zul je geen meldingen meer ontvangen wanneer er nieuwe video's worden geupload.
Weet je zeker dat je wilt doorgaan?
Log in om sportcontent te liken, reacties te plaatsen of zelf te posten.
Dit bericht heeft nog geen reacties
Reageren op