Ob Rad- oder Laufsport, Fitness-, Snowboard- oder Skisport, wohl jeder, der diese Zeilen liest, dürfte begeisterter Sportler sein. Jemand, der es liebt, die Welt selbst bis in die entlegensten Winkel zu erkunden und dabei die Sportart auszuüben, die ihm am meisten am Herzen liegt. Sport und Reisen, eine Kombination, die…
Sport ist ein mächtiges Mittel, das uns hilft, unsere Gefühle zu verstehen und anzunehmen, unseren Körper zu stärken und uns zu Höchstleistungen anzuspornen. Einer der Gründe, warum Sport so effektiv ist und sich positiv auf unser Wohlbefinden auswirkt, ist seine direkte Verbindung zu unseren Endorphinen, jenen wunderbaren Hormonen, die uns…
Although it is a Japanese concept, anyone can experience ganbaru: persistence and tenacity driving you to do your best, whatever you set your mind to. It can be the most trivial and mundane thing or the burning passion in your heart that pushes you to persevere even when the going…
