I denne episode guider Katy Misson en yogaklasse med fokus på at udvikle kroppens fleksibilitet. Stillingerne introduceres gradvist og fremmer sikre og bevidste stræk. Episoden er velegnet til dem, der ønsker mere mobilitet og flow i deres yogapraksis.
Hvis du stopper med at følge denne serie, vil du ikke længere modtage notifikationer, når nye videoer uploades.
Vil du fortsætte?
Denne post har ikke nogen kommentarer endnu
Svarer