Κατάστημα
Το σχόλιό σου μπορεί να είναι το πρώτο
Σε αυτό το επεισόδιο, η Katy Misson καθοδηγεί ένα μάθημα γιόγκα με έμφαση στην ευλυγισία και κινητικότητα. Οι στάσεις συνδυάζουν δυναμικές διατάσεις με στατικές θέσεις για ενεργοποίηση διαφόρων μυϊκών ομάδων. Το επεισόδιο απευθύνεται σε όσους θέλουν να βελτιώσουν την εμβέλεια κίνησης και την ευκινησία τους.
Fresh Yoga with Katy Misson - Μαθήματα Γιόγκα (Σεζόν 3 Επεισόδιο 9)
@KatyMisson
Εάν σταματήσετε να ακολουθείτε αυτή τη σειρά, δεν θα λαμβάνετε πλέον ειδοποιήσεις όταν ανεβαίνουν νέα βίντεο.
Fresh Yoga with Katy Misson - Μαθήματα Γιόγκα (Σεζόν 3 Επεισόδιο 9)
@KatyMisson
Θέλετε να συνεχίσετε;
Συνδεθείτε για να κάνετε μου αρέσει, να σχολιάσετε ή να δημοσιεύσετε το αθλητικό σας περιεχόμενο.
Το σχόλιό σου μπορεί να είναι το πρώτο
Απάντηση σε @