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Fresh Yoga with Katy Misson - Lezioni di Yoga (Stagione 3 Episodio 9)

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89 visualizzazioni · 2 anni fa

Fresh Yoga with Katy Misson - Lezioni di Yoga (Stagione 3 Episodio 9)

In questo episodio, Katy Misson guida una lezione di yoga dedicata a migliorare flessibilità e mobilità. La sessione combina allungamenti dinamici e posizioni mantenute per coinvolgere diversi gruppi muscolari. L’episodio è pensato per chi desidera aumentare agilità e ampiezza di movimento nella pratica dello yoga.

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89 visualizzazioni · 2 anni fa

Fresh Yoga with Katy Misson - Lezioni di Yoga (Stagione 3 Episodio 9)

In questo episodio, Katy Misson guida una lezione di yoga dedicata a migliorare flessibilità e mobilità. La sessione combina allungamenti dinamici e posizioni mantenute per coinvolgere diversi gruppi muscolari. L’episodio è pensato per chi desidera aumentare agilità e ampiezza di movimento nella pratica dello yoga.

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