Dělat sport, jako je cyklistika, při kterém dochází k opakovanému a omezenému zapojení určitých svalových skupin, může mít škodlivé a kontraproduktivní účinky na naše tělo. Časté a intenzivní tréninky pak celou situaci ještě zhoršují. To je případ zejména profesionálních cyklistů, kteří mají za zády odborníky, s jejichž pomocí veškeré negativní…
Pokud milujete jízdu na kole, tak už jste o aplikaci Strava patrně slyšeli. Co to ale přesně je a proč je v posledních letech stále populárnější? V tomto článku vám prozradíme vše, co byste o této aplikaci měli vědět – od všech jejích funkcí až po způsob, jakým fungují tzv.…
Hello! Today, we would like to tell you about an idea that is not ours, it’s yours: the #iamsiroko hashtag. It was you who invented it to share your experiences using our products. We loved the idea! It inspired us to put together a video featuring the best content with…
Cyklisté většinou nedisponují venkovními prostory, kde by si mohli umýt kolo zahradní hadicí, tekutým mýdlem a kartáčem či měkkou houbou. Kromě toho je takřka nemožné najít myčku, která by byla určena přímo pro kola, takže nejrychlejším způsobem zůstává automyčka, na které se můžete zastavit cestou domů z projížďky. Je to…
V cyklistice, stejně jako v mnoha jiných aspektech života, je nejtěžší naučit se základy, postupně je pak vypilovat a držet se jich. Obětavost a úsilí jsou při budování základů obrovské, obzvlášť když vás to moc nebaví. A co si budeme povídat, všechny ty “zázračné návody”, superpotraviny a produkty, které slibují…
Ať už s jízdou na kole začínáte, nebo jste zkušená cyklistka, patrně máte otázky ohledně oblečení, doplňků a vybavení obecně. Některé z nich jsme už zodpověděli, například zda nosit spodní prádlo pod cyklistickými kraťasy, či ne. V dnešním článku zodpovíme nejčastější dotazy ohledně podprsenek a cyklistiky. Jde o otázky typu:…
Tento článek bychom rádi věnovali všem servisním pracovníkům, kteří trpí a hlasitě láteří, když se jim v opravně objeví kolo s problémem, kterému se dalo předejít, kdyby byl jeho majitel opatrnější a patřičně se informoval. Tímto se za všechny cyklisty omlouváme, jsme si plně vědomi svých chyb, mezi něž patří:…
O pozitivních dopadech cyklistiky na dospělé a děti jsme již psali. Důkazy o její prospěšnosti lze najít v různých vědeckých studiích, které jsme zmiňovali v dřívějších článcích. Cyklistika však může mít i negativní dopady na naše zdraví. O některých jsme již psali, ačkoliv v lehce žertovném stylu. Dnes se však…
Pokud hledáte univerzální kolo, které si poradí prakticky se všemi podmínkami, pak je gravel jasná volba. V tomto článku si ukážeme 8 modelů v cenovém rozmezí od 2 200 eur do 3 400 eur, některé z nich slouží jako alternativa k silničním kolům, zatímco jiné jsou vhodnou náhradou horských kol.…
Ačkoliv je pravděpodobnější závod ve sjezdu prohrát než vyhrát, nebrání to cyklistům, aby se při sjezdu pokoušeli rozhodnout o vítězi etapy, klasiky, či dokonce celkové klasifikace Tour. Je to tak, závody lze rozhodovat i při jízdě z kopce, a zde vám přinášíme 11 sjezdů, které tak či onak rozhodly o…
