Výběr prvního kola může být vzrušující událostí, je však potřeba vzít v úvahu několik zásadních věcí, jako například účel, za jakým chcete kolo používat, nebo jakou cyklistickou disciplínu hodláte provozovat. Říkáte si, jak to všechno můžete vědět, když jste ještě ani nezačali? Je pravda, že se už o nějakou disciplínu…
Zelené listy stromů se postupně zbarvují do žluta, oranžova a červena, což jednak značí přechod z léta na podzim, ale také změnu v našich každodenních životech a oblíbených sportech, které v tomto období praktikujeme trochu jinak a v jiný čas. Pro milovníky cyklistiky je to skvělá příležitost pro jízdu po…
Léto je tu. Žhnoucí paprsky slunce nelítostně dopadají na naši hemisféru a my ze všech stran slýcháme, jak je důležité doplňovat tekutiny, vyhledávat stinná místa a vyhýbat se přímému slunci v době, kdy nejvíc pálí. Nemusíte být zrovna klimatologem, abyste si všimli, že je stále tepleji, až moc teplo. Skoro…
Při výběru horského cross-country kola vybíráme mezi pevným rámem (tzv. hardtailem) a celoodpružením, přičemž samotná volba závisí na mnoha faktorech. Jednak to budou rozpočet a osobní preference, dále typ terénu, po kterém obvykle jezdíme, ale také naše zkušenosti a styl jízdy. Ještě než se vrhneme na samotné výhody a nevýhody…
Sport je mocný nástroj, který nám pomáhá proniknout do našich pocitů, posiluje naše tělo a motivuje nás, abychom se neustále zlepšovali. Jedním z důvodů, proč je cvičení tak efektivní a prospěšné, je jeho přímá spojitost s endorfiny, což jsou úžasné hormony, které nás zásobují energií, dobrou náladou a motivací. Sportování…
Although it is a Japanese concept, anyone can experience ganbaru: persistence and tenacity driving you to do your best, whatever you set your mind to. It can be the most trivial and mundane thing or the burning passion in your heart that pushes you to persevere even when the going…
Můžeme to svádět na sedlo, proklínat vnitřní vložku kalhot/kraťasů, že nevydrží delší než tříhodinovou jízdu, nebo používat tuny krému proti podráždění, ale pokud cyklistu trápí nepohodlí a bolest v oblasti hýždí, rozkroku a genitálií, tak musí nejprve vyřešit jádro problému: nesprávnou pozici těla na kole. Jakmile upravíte svou pozici, můžeme…
V předchozím článku jsme psali o tom, jakými výhodami disponují jednotlivé druhy bot na cyklistiku, a představili jsme vám dostupné modely na trhu. Většina z nich vyžaduje specifické pedály, takže dnešní článek bude o nich: dozvíte se o různých typech a systémech pedálů včetně jejich kladných a záporných stránek. Typy…
Ať už jezdíte na horském, silničním, gravelovém či městském kole, jednou z nejčastějších chyb v cyklistice je nesprávný tlak v pláštích. Někdy z přehuštění, v domění, že pak pojedeme rychleji, jindy kvůli mylné představě, že jsou pláště vzduchotěsné a že se z nich vzduch ztrácí pouze při defektu. Tak to…
První, co byste měli při výběru nových plášťů na horské kolo znát, je velikost a šířka těch stávajících. S tím vám poradí náš základní průvodce plášti na kolo, neboť první indicie najdete právě na pláštích, které zrovna používáte. Nejběžnější velikosti plášťů u horských kol: 26″ – Tato velikost kdysi převládala,…
