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Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 5)

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Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 5)

In dieser Folge zeigt Katy Misson den Teilnehmern Yoga-Übungen, die die Körperhaltung und Ausrichtung der Wirbelsäule verbessern. Der Fokus liegt auf der Stärkung von Rücken- und Rumpfmuskulatur, um Stabilität und Gleichgewicht während der Praxis zu fördern. Die Folge ist ideal für alle, die ihre Haltung korrigieren und das Körperbewusstsein steigern möchten.

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Fresh Yoga with Katy Misson - Yoga-Kurse (Staffel 3 Episode 5)

In dieser Folge zeigt Katy Misson den Teilnehmern Yoga-Übungen, die die Körperhaltung und Ausrichtung der Wirbelsäule verbessern. Der Fokus liegt auf der Stärkung von Rücken- und Rumpfmuskulatur, um Stabilität und Gleichgewicht während der Praxis zu fördern. Die Folge ist ideal für alle, die ihre Haltung korrigieren und das Körperbewusstsein steigern möchten.

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