Kauppa
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Tässä jaksossa Katy Misson opettaa osallistujille joogaliikkeitä, jotka keskittyvät kehon ryhdin ja selkärangan linjauksen parantamiseen. Painopiste on selän ja keskivartalon lihasten vahvistamisessa, jotta harjoituksen aikana saavutetaan parempi tasapaino ja vakaus. Jakso on suositeltava niille, jotka haluavat korjata ryhtitottumuksiaan ja lisätä kehotietoisuutta.
Fresh Yoga with Katy Misson - Joogatunnit (Kausi 3 Jakso 5)
@KatyMisson
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Fresh Yoga with Katy Misson - Joogatunnit (Kausi 3 Jakso 5)
@KatyMisson
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Vastataan käyttäjälle @