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Créateur Siroko

Fresh Yoga with Katy Misson - Cours de Yoga (Saison 3 Épisode 1)

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57 vues · Il y a 2 semaines

Fresh Yoga with Katy Misson - Cours de Yoga (Saison 3 Épisode 1)

Dans ce premier épisode de la saison, Katy Misson enseigne aux participants les postures de yoga de base, en expliquant l’alignement et la respiration correcte. L’épisode souligne l’importance de la concentration et du contrôle corporel pour réaliser chaque posture en toute sécurité. Il offre une base solide pour les débutants souhaitant commencer le yoga et en comprendre les principes fondamentaux.

Cette publication n’a pas encore de commentaires

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Fresh Yoga with Katy Misson - Cours de Yoga (Saison 3 Épisode 1)

Dans ce premier épisode de la saison, Katy Misson enseigne aux participants les postures de yoga de base, en expliquant l’alignement et la respiration correcte. L’épisode souligne l’importance de la concentration et du contrôle corporel pour réaliser chaque posture en toute sécurité. Il offre une base solide pour les débutants souhaitant commencer le yoga et en comprendre les principes fondamentaux.

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