Sprog

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sæson 3 Episode 3)

0

Del

Del

0

Produkter

Udforsk flere

@KatyMisson

0

Del

Del

0

91 visninger · 2 uger siden

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sæson 3 Episode 3)

I denne episode lærer Katy Misson deltagerne bevidste vejrtrækningsteknikker og dybe afslapningsøvelser for at balancere krop og sind. Særlig opmærksomhed rettes mod kontrolleret vejrtrækning for at reducere spændinger og forbedre koncentrationen under praksis. Episoden anbefales til dem, der ønsker at kombinere yogastillinger med øjeblikke af ro og mental velvære.

Denne post har ikke nogen kommentarer endnu

@KatyMisson

91 visninger · 2 uger siden

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sæson 3 Episode 3)

I denne episode lærer Katy Misson deltagerne bevidste vejrtrækningsteknikker og dybe afslapningsøvelser for at balancere krop og sind. Særlig opmærksomhed rettes mod kontrolleret vejrtrækning for at reducere spændinger og forbedre koncentrationen under praksis. Episoden anbefales til dem, der ønsker at kombinere yogastillinger med øjeblikke af ro og mental velvære.

Denne post har ikke nogen kommentarer endnu

Rapporter