Kauppa
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Tässä jaksossa Katy Misson opettaa osallistujille tietoista hengitystä ja syviä rentoutumisharjoituksia kehon ja mielen tasapainottamiseksi. Erityistä huomiota kiinnitetään hallittuun hengitykseen jännityksen vähentämiseksi ja keskittymisen parantamiseksi harjoituksen aikana. Jakso sopii niille, jotka haluavat yhdistää jooga-asennot rauhan ja henkisen hyvinvoinnin hetkiin.
Fresh Yoga with Katy Misson - Joogatunnit (Kausi 3 Jakso 3)
@KatyMisson
Jos lopetat tämän sarjan seuraamisen, et enää saa ilmoituksia uusien videoiden lataamisesta.
Fresh Yoga with Katy Misson - Joogatunnit (Kausi 3 Jakso 3)
@KatyMisson
Haluatko jatkaa?
Kirjaudu sisään ja tykkää ja kommentoi urheilusisältöä tai julkaise omaasi.
Kommenttisi voi olla ensimmäinen
Vastataan käyttäjälle @