Winkel
Jouw reactie kan de eerste zijn
In deze aflevering leert Katy Misson de deelnemers bewuste ademhalingstechnieken en diepe ontspanningsoefeningen om lichaam en geest in balans te brengen. Speciale nadruk wordt gelegd op gecontroleerde ademhaling om spanning te verminderen en de concentratie te verbeteren. Deze aflevering is aanbevolen voor wie yogahoudingen wil combineren met momenten van rust en mentale ontspanning.
Fresh Yoga with Katy Misson - Yogalessen (Seizoen 3 Aflevering 3)
@KatyMisson
Als je stopt met het volgen van deze serie zul je geen meldingen meer ontvangen wanneer er nieuwe video's worden geupload.
Fresh Yoga with Katy Misson - Yogalessen (Seizoen 3 Aflevering 3)
@KatyMisson
Weet je zeker dat je wilt doorgaan?
Log in om sportcontent te liken, reacties te plaatsen of zelf te posten.
Jouw reactie kan de eerste zijn
Reageren op @