Språk

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sesong 3 Episode 3)

0

Del

Del

0

Produkter

Utforsk mer

@KatyMisson

0

Del

Del

0

91 visninger · 2 uker siden

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sesong 3 Episode 3)

I denne episoden lærer Katy Misson deltakerne bevisste pusteteknikker og dype avslapningsøvelser for å balansere kropp og sinn. Spesiell vekt legges på kontrollert pust for å redusere spenning og forbedre fokus under praksisen. Episoden anbefales for de som ønsker å kombinere yogastillinger med øyeblikk av ro og mental velvære.

Dette innlegget har ingen kommentarer ennå

@KatyMisson

91 visninger · 2 uker siden

Fresh Yoga with Katy Misson - Yogatimer (Sesong 3 Episode 3)

I denne episoden lærer Katy Misson deltakerne bevisste pusteteknikker og dype avslapningsøvelser for å balansere kropp og sinn. Spesiell vekt legges på kontrollert pust for å redusere spenning og forbedre fokus under praksisen. Episoden anbefales for de som ønsker å kombinere yogastillinger med øyeblikk av ro og mental velvære.

Dette innlegget har ingen kommentarer ennå

Rapporter