Sprog

Yoga with Audrey - Episode 3: Dynamiske sekvenser for styrke og flow med Audrey Rider – Yoga

0

Del

Del

0

Produkter

Udforsk flere

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

0

Del

Del

0

68 visninger · 2 år siden

Yoga with Audrey - Episode 3: Dynamiske sekvenser for styrke og flow med Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider leder deltagerne gennem mere aktive sekvenser, der styrker muskler og øger fleksibiliteten. Fokus er på koordinering af vejrtrækning og bevægelse for at udvikle den karakteristiske Vinyasa-flow. Perfekt for dem, der ønsker at avancere sikkert fra grundlæggende stillinger til mere udfordrende øvelser.

Denne post har ikke nogen kommentarer endnu

yogawithaudrey

@yogawithaudrey

68 visninger · 2 år siden

Yoga with Audrey - Episode 3: Dynamiske sekvenser for styrke og flow med Audrey Rider – Yoga

Audrey Rider leder deltagerne gennem mere aktive sekvenser, der styrker muskler og øger fleksibiliteten. Fokus er på koordinering af vejrtrækning og bevægelse for at udvikle den karakteristiske Vinyasa-flow. Perfekt for dem, der ønsker at avancere sikkert fra grundlæggende stillinger til mere udfordrende øvelser.

Denne post har ikke nogen kommentarer endnu

Rapporter