Sklep
Twój komentarz może być pierwszy
Audrey Rider prowadzi uczestników przez bardziej aktywne sekwencje, które wzmacniają mięśnie i zwiększają elastyczność. Sesja koncentruje się na koordynacji oddechu i ruchu, tworząc charakterystyczny flow Vinyasa. Idealne dla tych, którzy chcą bezpiecznie przejść od podstawowych pozycji do bardziej wymagających ćwiczeń.
Yoga with Audrey - Odcinek 3: Dynamiczne sekwencje dla siły i płynności z Audrey Rider – Yoga
@yogawithaudrey
Jeśli przestaniesz obserwować tę serię, nie będziesz już otrzymywać powiadomień o nowych filmach.
Yoga with Audrey - Odcinek 3: Dynamiczne sekwencje dla siły i płynności z Audrey Rider – Yoga
@yogawithaudrey
Czy chcesz kontynuować?
Zaloguj się, aby polubić, komentować lub publikować treści sportowe.
Twój komentarz może być pierwszy
Odpowiadasz użytkownikowi @