Sundhed og cykling

fitness 488500d5 24d2 4710 9fe7 246ba5b62929

Cykling og fitness: Hvad kan en cykelrytter lave i fitnesscentret?

For længe siden så det ud til, at cykelryttere var allergiske overfor fitnesscentre og kun brugte dem i præ-sæsonen til at løfte nogle vægte og styrketræne. Derefter glemmer de fitnesscentret resten af året og bruger det ikke engang til spinning, en fitnessaktivitet, der ligner cykling. Heldigvis har dette ændret sig,… 


Udvalgte artikler