10 Kraft- und Ausdauerübungen für eine bessere Knochengesundheit
In unserem Blogbeitrag von letzter Woche haben wir darüber gesprochen, wie das Radfahren sich negativ auf die Knochendichte von Radsportlern auswirken kann, die ebenso wie die Profis jedes Jahr unzählige Kilometer zurücklegen und noch dazu eine erhöhte Disposition aufweisen. Lies dir den Artikel gerne durch, denn hier wirst du erfahren,…