Fietsen en zwangerschap: Is het veilig? Voordelen, risico’s en veiligheidstips
Er bestaat geen twijfel over de talrijke voordelen van matige lichaamsbeweging tijdens de zwangerschap: Het vermindert het risico op zwangerschapsdiabetes Reguleert de bloeddruk Helpt gewichtstoename te beheersen Voorkomt het vasthouden van vocht Vermindert misselijkheid, pijn en pijnen Betere slaap en beter humeur Betere algemene gezondheid Maar wat als een zwangere…