Ciclismo

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Como hacer un ajuste básico de la bicicleta con Apps y Youtube

Ajustar la bicicleta en casa uno mismo siguiendo los consejos escritos de un post como este puede ser complicado, un lío con dolorosas consecuencias. Afortunadamente, vivimos una época donde con la ayuda de aplicaciones y YouTube podemos llegar a adaptar nuestra bicicleta sin movernos de casa, dedicando muy poco de… 

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Potenciómetro para ciclismo – Guía básica para principiantes

Los ciclistas usamos diferentes dispositivos electrónicos y uno de los más útiles y populares es el potenciómetro o medidor de potencia. En este artículo, vamos a ver qué es un potenciómetro, cómo funciona, para qué sirve, y qué tipos existen en el mercado, así como las ventajas y desventajas de… 

Explorando el mundo a través del deporte #iamsiroko abril

There’s nothing more inspiring than to see ordinary people going out into the world, seeking adventure and new challenges. We’re talking about beginner athletes who challenge themselves and step outside of their comfort zone, getting an unforgettable experience in return that allows them to grow both personally and in sports.… 

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Ropa de ciclismo gravel Siroko: diseño, comodidad y resistencia para cualquier terreno

Son varios los motivos que explican el éxito del gravel en los últimos años. Empezando por avances tecnológicos como los frenos de disco o el tubeless que han permitido poner al servicio de cualquier ciclista, bicicletas gravel cómodas, seguras, eficientes y versátiles. Sin olvidarnos de la pandemia y el boom… 

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Cómo mitigar los efectos negativos del ciclismo en tu cuerpo

Especializarse en un deporte como el ciclismo, que implica un uso restrictivo y repetitivo de determinados músculos, puede tener efectos contraproducentes y perjudiciales en el cuerpo. Sobre todo si se practica mucho o intensamente, como es el caso de los profesionales. En su caso, tienen (o deberían tener) el mejor… 

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Guía básica de Strava para ciclistas principiantes

¿Te apasiona el ciclismo? Si es así, es muy probable que hayas oído hablar de Strava. Pero, ¿qué es exactamente Strava y por qué ha ganado tanta popularidad en los últimos años? En este post, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre esta popular app, desde sus funcionalidades gratuitas… 

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