Montar en bicicleta cuando hace calor, o mucho calor, puede ser peligroso si no se toman las precauciones adecuadas. En Siroko, este asunto no preocupa especialmente porque sabemos que el buen tiempo y el calor incitan a coger la bici. Por eso, ya hemos publicado dos artículos. Uno dando consejos…
Para muchas personas que acaban de llegar al ciclismo, rodar en un pelotón o en un grupo grande de ciclistas dentro de una marcha cicloturista es todo un reto. Para que la experiencia sea divertida y gratificante es importante desarrollar habilidades, coger experiencia y saber ciertos trucos sobre cómo hacerlo…
¿Te apasiona el ciclismo? Si es así, es muy probable que hayas oído hablar de Strava. Pero, ¿qué es exactamente Strava y por qué ha ganado tanta popularidad en los últimos años? En este post, te contaremos todo lo que necesitas saber sobre esta popular app, desde sus funcionalidades gratuitas…
En el ciclismo, y en muchas otras facetas de la vida, los principios básicos siempre son los más difíciles de conseguir, perfeccionar y mantener. El sacrificio y esfuerzo que supone hacer lo fundamental es enorme. Sobre todo si no se disfruta con el proceso. Al mismo tiempo, a cualquier persona…
Este post está dedicado a todos esos mecánicos que sufren y maldicen cuando una bicicleta entra en el taller con un problema que se podría haber evitado si el propietario se hubiese preocupado en informarse y ser previsor. De parte de todos los ciclistas, perdón porque muchas veces cometemos los…
El ciclismo es un deporte que ha evolucionado mucho en los últimos años. Gracias a los nuevos materiales, el desarrollo de los ya existentes, las nuevas tecnologías y la invención de todo tipo de herramientas y aparatos, cualquier persona que quiera empezar a andar en bicicleta puede disponer fácil y…
No importa si la bicicleta es de montaña, de carretera, gravel o urbana, uno de los errores más comunes en el ciclismo es no llevar una presión adecuada en las cubiertas. Puede ser por exceso, pensando que con mucha presión somos más rápido, o por defecto, creyendo que las cubiertas…
De todas las piezas que componen una bicicleta, los neumáticos y las cámaras son (si todo va sobre ruedas) lo primero que tenemos que cambiar. Para guiarte en el variado y confuso mundo de las cubiertas hemos elaborado esta pequeña y práctica guía que contiene los siguientes puntos: Cuándo hay…
Tenemos buenas noticias para cualquier ciclista aficionado que en invierno no tenga mucho tiempo para entrenar: No es necesario hacer miles de kilómetros y pasar muchas horas dando pedales para mejorar o para preparar la siguiente temporada. Entrenar fondo o la base aeróbica en invierno es una estrategía de planificación…
Si quieres seguir pedaleando en invierno no te pierdas esta breve guía para sobrevivir y vencer la tristeza invernal que hace a muchos ciclistas hibernar hasta la primavera. 10 sencillas y útiles recomendaciones para que puedas seguir disfrutando del ciclismo cuando llegue el frío: Vístete adecuadamente Ya sabes lo que…
