Ciclismo para principiantes

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Ciclismo para principiantes: Grandes errores al salir en bici cuando hace calor

Montar en bicicleta cuando hace calor, o mucho calor, puede ser peligroso si no se toman las precauciones adecuadas. En Siroko, este asunto no preocupa especialmente porque sabemos que el buen tiempo y el calor incitan a coger la bici. Por eso, ya hemos publicado dos artículos. Uno dando consejos… 

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Consejos para rodar en pelotón en una marcha

Para muchas personas que acaban de llegar al ciclismo, rodar en un pelotón o en un grupo grande de ciclistas dentro de una marcha cicloturista es todo un reto. Para que la experiencia sea divertida y gratificante es importante desarrollar habilidades, coger experiencia y saber ciertos trucos sobre cómo hacerlo… 

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Los errores más comunes en el mantenimiento de la bicicleta y cómo evitarlos

Este post está dedicado a todos esos mecánicos que sufren y maldicen cuando una bicicleta entra en el taller con un problema que se podría haber evitado si el propietario se hubiese preocupado en informarse y ser previsor. De parte de todos los ciclistas, perdón porque muchas veces cometemos los… 

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6 consejos sobre reparaciones en carretera para ciclistas principiantes

El ciclismo es un deporte que ha evolucionado mucho en los últimos años. Gracias a los nuevos materiales, el desarrollo de los ya existentes, las nuevas tecnologías y la invención de todo tipo de herramientas y aparatos, cualquier persona que quiera empezar a andar en bicicleta puede disponer fácil y… 

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A qué presión hinchar las ruedas de tu bicicleta – Guía para principiantes

No importa si la bicicleta es de montaña, de carretera, gravel o urbana, uno de los errores más comunes en el ciclismo es no llevar una presión adecuada en las cubiertas. Puede ser por exceso, pensando que con mucha presión somos más rápido, o por defecto, creyendo que las cubiertas… 

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Cómo elegir cubiertas y cámaras de bicicleta – Guía Básica de Compra

De todas las piezas que componen una bicicleta, los neumáticos y las cámaras son (si todo va sobre ruedas) lo primero que tenemos que cambiar. Para guiarte en el variado y confuso mundo de las cubiertas hemos elaborado esta pequeña y práctica guía que contiene los siguientes puntos: Cuándo hay… 

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El mito del entrenamiento base y otros errores del ciclismo en invierno

Tenemos buenas noticias para cualquier ciclista aficionado que en invierno no tenga mucho tiempo para entrenar: No es necesario hacer miles de kilómetros y pasar muchas horas dando pedales para mejorar o para preparar la siguiente temporada. Entrenar fondo o la base aeróbica en invierno es una estrategía de planificación… 

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10 Consejos para disfrutar del ciclismo en invierno

Si quieres seguir pedaleando en invierno no te pierdas esta breve guía para sobrevivir y vencer la tristeza invernal que hace a muchos ciclistas hibernar hasta la primavera. 10 sencillas y útiles recomendaciones para que puedas seguir disfrutando del ciclismo cuando llegue el frío: Vístete adecuadamente Ya sabes lo que… 

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