Ciclismo para principiantes

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A qué presión hinchar las ruedas de tu bicicleta – Guía para principiantes

No importa si la bicicleta es de montaña, de carretera, gravel o urbana, uno de los errores más comunes en el ciclismo es no llevar una presión adecuada en las cubiertas. Puede ser por exceso, pensando que con mucha presión somos más rápido, o por defecto, creyendo que las cubiertas… 

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Cómo elegir cubiertas y cámaras de bicicleta – Guía Básica de Compra

De todas las piezas que componen una bicicleta, los neumáticos y las cámaras son (si todo va sobre ruedas) lo primero que tenemos que cambiar. Para guiarte en el variado y confuso mundo de las cubiertas hemos elaborado esta pequeña y práctica guía que contiene los siguientes puntos: Cuándo hay… 

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El mito del entrenamiento base y otros errores del ciclismo en invierno

Tenemos buenas noticias para cualquier ciclista aficionado que en invierno no tenga mucho tiempo para entrenar: No es necesario hacer miles de kilómetros y pasar muchas horas dando pedales para mejorar o para preparar la siguiente temporada. Entrenar fondo o la base aeróbica en invierno es una estrategía de planificación… 

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10 Consejos para disfrutar del ciclismo en invierno

Si quieres seguir pedaleando en invierno no te pierdas esta breve guía para sobrevivir y vencer la tristeza invernal que hace a muchos ciclistas hibernar hasta la primavera. 10 sencillas y útiles recomendaciones para que puedas seguir disfrutando del ciclismo cuando llegue el frío: Vístete adecuadamente Ya sabes lo que… 

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Pedaleando en la oscuridad. Consejos para andar en bici por la noche

Cuando las horas de sol disminuyen o entramos en el horario de invierno, volvemos a mirar a los rodillos para practicar ciclismo indoor. Pero, como diría Darth Vader: “If you only knew the power of the dark side”. Con luces de calidad, la ropa adecuada y algunas precauciones, el lado… 

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Depilación y Ciclismo: ¿Por qué y cómo se depilan las piernas los ciclistas?

Los motivos por los que los ciclistas se depilan dependen de si estamos delante de un profesional, un amateur que compite, un aficionado adicto a la bici o un simple cicloturista. Los podemos resumir en los siguientes: Estética. Este es el principal argumento porque con las piernas depiladas parecemos más… 

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Los 10 errores más comunes con la ropa y accesorios de ciclismo

Cualquier ciclista que vea a otro cometiendo algún error no debe juzgarlo críticamente, debe de ayudarlo porque todos hemos sido principiantes en algún momento. Con este artículo queremos aportar información para que quienes están empezando a andar en bici no comentan los mismos errores que muchos otros ciclistas ya han… 


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