Después de explicar en esta guía básica qué es un potenciómetro, cómo funciona y qué tipos hay en el mercado, vamos a dar una pedalada más para que cualquier ciclista que quiera comenzar a entrenar con potencia pueda conocer los conceptos básicos para iniciarse en el uso de esta herramienta.…
A la hora de comprar una bicicleta de montaña de cross-country o XC, la elección entre una rígida, también conocida como hardtail, y una doble suspensión (full suspensión), depende de varios factores. Empezando por tu presupuesto y preferencias, siguiendo por el terreno más habitual por el que montas en bicicleta…
Durante las grandes vueltas, como el Tour de Francia, la Vuelta a España o el Giro de Italia, los ciclistas profesionales siguen una dieta cuidadosamente planificada para satisfacer sus altas demandas energéticas. Su nutrición se centra en proporcionar el combustible necesario para las 21 etapas, al tiempo que promueve la…
Cada día, pedaleamos a través del sendero de la vida, atravesando carreteras de experiencias. Muchas se desvanecen en el horizonte de nuestro pasado y otras permanecen grabadas en nuestra memoria. Cada una de ellas es un trazo más en el lienzo que dibujamos, un esbozo en la fábrica de nuestros…
En el apogeo del verano, cuando el sol brilla radiante y el calor abraza cada rincón de nuestra piel, el deporte se convierte no solo en sinónimo de aventura, libertad y vitalidad, sino también en un desafío donde el sudor se convierte en una prueba de nuestro esfuerzo, y una…
¿Es mejor que el cambio mecánico?, ¿merece la pena?, ¿es realmente necesario?… estas son algunas de las preguntas que nos habéis planteado y que hoy vamos a tratar de responder para intentar resolver vuestras dudas e inquietudes a la hora de comprar una bici nueva o de segunda mano, o…
A pesar de no ser un ciclista profesional, Jasper Verkuijl vive su vida con el mismo ímpetu con el que monta en bicicleta, con una energía inagotable y una pasión sin límites. Desde que tenía apenas 5 años, la bicicleta ha sido su refugio, su compañera inseparable, su ventana hacia…
Doblar y almacenar adecuadamente tus maillots, culotes, chaquetas y accesorios no solo te va a permitir tener toda tu ropa de ciclismo organizada, ahorrando espacio y tiempo a la hora de buscar prendas, sino que también va a ayudar a prolongar su vida útil gracias a que, correctamente plegada y…
Las ebikes, en todas sus variantes, son ahora mismo las bicicletas más vendidas y las que, según los expertos, tienen más potencial de crecimiento. Los motivos de este auge son varios, desde las mejoras tecnológicas en motores y baterías, hasta la necesidad de un medio de transporte sostenible y eficiente…
El deporte es una poderosa herramienta que nos conecta con nuestras emociones, fortalece nuestro cuerpo y nos impulsa hacia la superación personal. Una de las razones por las que es tan adictivo y beneficioso para nuestro bienestar es la relación íntima que tiene con las endorfinas, esas maravillosas hormonas que…
