Nous avons parlé dans notre article de la semaine dernière de comment le cyclisme peut diminuer la densité osseuse de ceux qui, comme les pros, parcourent énormément de kilomètres chaque année, ainsi que les cyclistes avec des facteurs de risque. Nous vous recommandons de jeter un œil à l’article :…
Nous avons déjà abordé les bénéfices du cyclisme pour les adultes et les enfants. De nombreuses études scientifiques mentionnées dans ces articles apportent la preuve des bienfaits du cyclisme sur la santé. Mais c’est un sport qui peut aussi avoir ses effets négatifs. Nous en avons abordé quelques-uns dans un…
Si vous recherchez un vélo polyvalent utilisable dans quasiment toutes les conditions, alors le gravel est la réponse. Nous allons dans cet article vous présenter 8 modèles entre 2 200 et 3 400 €, avec une sélection qui s’étend du vélo gravel soft, proche du vélo de route, au vélo intense gravel, proche…
Les grandes descentes sont plus souvent l’occasion de perdre une compétition que de la gagner. Mais cela n’empêche en rien certains cyclistes de tenter leur chance pour remporter une étape, une Classique ou même un grand tour. Oui, il y a eu des courses qui se sont remportées en descente.…
Si vous songez à mettre votre vélo à niveau, alors jetez un œil à ces 7 upgrades coûteux et inutiles pour la plupart des cyclistes, pour mieux décider de vos priorités. Enfin, soyons honnêtes : certains apportent des gains marginaux. D’autres améliorent l’esthétique du vélo. Certains aident même à en…
Le cyclisme est un sport qui a connu de nombreux changements ces dernières années. Nouveaux matériaux, développement de ceux qui existent, nouvelles technologies, invention de gadgets et d’outils en tout genre… La variété d’options disponibles pour tous ceux qui veulent commencer le vélo est folle, et incomparable par rapport à…
On peut accuser la selle, dire que la peau du cuissard ne marche pas pour les sorties de plus de 3 heures, et même essayer des tas de crèmes contre les frottements, il reste un fait inéluctable : tous les cyclistes qui souffrent d’inconfort ou de douleurs au postérieur doivent…
Tout cycliste s’est déjà posé cette question. Et la réponse, comme souvent, c’est que ça dépend. Dans la grande majorité des cas, offrir un upgrade à son vélo représente le meilleur qualité prix, mais parfois, moderniser un vieux vélo coûte plus cher en temps et en argent qu’en acheter un…
Nous avons dans un précédent article abordé les avantages de chaussures spécifiques dans le cyclisme, et nous avons saisi l’occasion de vous expliquer les différents modèles qui peuplent le marché. La plupart demandent des pédales spécifiques, et c’est de ça dont nous allons parler ici : les différents types de…
Vous préférez le salé au petit déjeuner, mais vous ne savez quoi préparer ? Vous avez fait le tour des omelettes et des toasts ? Alors pourquoi ne pas penser le petit déjeuner comme un repas normal ? Il n’y a rien de mal à s’offrir un couscous avec du…
