energy gel

3 energiageelireseptiä: näin valmistat ja kuljetat niitä

Yhdessä ensimmäisistä ravitsemukseen liittyvistä blogipostauksistamme jaoimme kolme reseptiä, joiden avulla valmistaa isotonista juomaa, energiageeliä sekä energiapatukoita. Artikkeli oli melkoinen menestys ja saimme upeaa palautetta resepteistä somealustoillamme. Sen jälkeen olemme julkaisseet muitakin reseptejä, emme tosin geeli- vaan ainoastaan patukka- ja riisikakkureseptejä. Tästä syystä päätimme keskittyä kolmeen energiageelireseptiin tässä julkaisussa. Laajennamme myös… 

Lue lisää3 energiageelireseptiä: näin valmistat ja kuljetat niitä
gravel tires cover

Kuinka valita gravel-pyörän renkaat

Jos omistat gravel-pyörän tai harkitset sellaisen ostamista, olet ehkä kuullut mainittavan, että se on pyörätyypeistä monipuolisin: eräänlainen kaksipyöräinen linkkuveitsi, joka soveltuu kaikentyyppisille ajoalustoille. Ja tämä onkin totta – monipuolisuus on yksi sen eduista, koska sillä voi helposti ajaa sekä maantiepyörälle että täysjousitetulle maastopyörälle sopivalla reitillä. Mutta (ettei se olisi liian… 

Lue lisääKuinka valita gravel-pyörän renkaat
fitness chico

Kotikuntoilua pyöräilijöille – tasapaino- ja vakausharjoitteita lonkille ja jaloille

Pyöräily on erinomainen urheilulaji kaikenikäisille naisille ja miehille – aina nuorista lapsista vanhuksiin, jotka haluavat päästä kuntoon ja elää terveellisesti niveliään vaurioittamatta. Laji ei kuitenkaan ole täydellinen, vaan sillä on myös miinuspuolensa, ja se voi johtaa kipuihin, vammoihin ja loukkaantumisiin, erityisesti kovaa ja/tai säännöllisesti treenaavien kohdalla. Jos olet yksi tällaisista… 

Lue lisääKotikuntoilua pyöräilijöille – tasapaino- ja vakausharjoitteita lonkille ja jaloille
cover chico

Parhaat keskitasoiset, mutta edulliset maantiepyörät vuodelle 2022

Tutustuttuamme parhaisiin huippuluokkaisiin, mutta silti edullisiin pyöriin, on aika luoda katsaus markkinoiden parhaisiin keskitasoisiin pyöriin, jotka liikkuvat 3 000–5 000 €:n hintahaarukassa. Canyon Endurace CF SL Aloitamme jälleen listauksemme Canyonilla, sillä se tarjoaa loistavat ominaisuudet ja komponentit hyvään hintaan sekä huippuluokan että keskitason endurance-kategorioissa. Endurace CF SL -mallit varustettuna Shimano… 

Lue lisääParhaat keskitasoiset, mutta edulliset maantiepyörät vuodelle 2022
7tips

7 vinkkiä: näin pukeudut kevätpyöräilyä varten

Mitä pyöräilyvaatetukseen tulee, ei ole olemassa maagisia kaavoja tai yhtä ainoaa kaikille sopivaa ratkaisua. Siitä syystä olemmekin kevätpyöräilyn vaatetus- ja varustusoppaassamme kuvailleet valikoiman eri vaatekappaleita ja asusteita aina päästä varpaisiin. Näin jokainen voi tarkastaa itsellään käytettävissä olevat vaihtoehdot ja löytää yhdistelmän, joka sopii parhaiten kunkin tarpeeseen tasosta riippumatta. Haluamme nyt… 

Lue lisää7 vinkkiä: näin pukeudut kevätpyöräilyä varten
newcolors

Uudet Siroko-värit kaudelle kevät/kesä 2022

Yksi asia on varmaa kunkin uuden pyöräilykauden alkaessa: pyöräilyintoilijoiden ja pyöräilijöiden halu tarkastaa ammattitiimien uudet asut. Jopa harrastelijatiimit, kerhot ja paikalliset pyöräilyryhmät liittyvät mukaan tähän värijuhlaan uusine vaatteineen ja asusteineen aloittaakseen uuden kauden intoa täynnä. Heti uusien tiimiasujen julkistamisen jälkeen täyttyvät somet kuvilla ja kommentteja alkaa sadella joko designien onnistumisista… 

Lue lisääUudet Siroko-värit kaudelle kevät/kesä 2022
spring

Opas kevätpyöräilyn pukeutumiseen

Oletko joskus pähkäillyt, mitä laittaa ylle pyöräilyyn keväällä? Tervetuloa kerhoon, sillä olemme varmoja siitä, että jokaisella, joka pyöräilee kevätkuukausien aikana, on jossain pyöräreissun vaiheessa ollut liian kuuma tai liian kylmä. Olet jopa saattanut kokea molemmat näistä epämukavista tuntemuksista saman päivän aikana. Tästä syystä olemme koonneet tämän lyhyen oppaan. Sen avulla… 

Lue lisääOpas kevätpyöräilyn pukeutumiseen
impermeable

Sadetakit pyöräilyyn: ostajan opas

Jos olet aikeissa hankkia itsellesi pyöräilysadetakin, lue tästä tärkeimmät ominaisuudet, jotka ottaa huomioon. Näin valitset sellaisen, joka sopii parhaiten pyöräilytyyliisi ja tarpeisiisi. Tärkeimmät ominaisuudet ovat: Kangas Ilmanvaihto Saumojen ja vetoketjun tiivistykset Heijastavat yksityiskohdat Kompaktius, keveys ja helppo kasaantaiteltavuus Taskuilla tai ilman Istuvuus ja muotoilu Hinta Kangas Kuten minkä tahansa muunkin… 

Lue lisääSadetakit pyöräilyyn: ostajan opas
mtb tires

Kuinka valita maastopyörän renkaat

Ensimmäinen asia, joka sinun täytyy tietää ennen uusien maastopyörän renkaiden ostamista, on se, minkä kokoisia ja levyisiä renkaita käytät pyörässäsi tällä hetkellä. Selvittääksesi nämä tarkasta perusoppaamme pyörän renkaiden valinnasta ja noudata sen ohjeita, sillä ensimmäiset viitteet oikeiden renkaiden valintaan saat tämänhetkisistä renkaistasi. Yleisimmät MTB-koot ovat: 26″. Tämä oli vallitseva koko… 

Lue lisääKuinka valita maastopyörän renkaat
bicis

10 huippuluokkaista, mutta edullista maantiepyörää vuodelle 2022

Suunnitteletko ostavasi uuden, huippuluokkaisen maantiepyörän 5 000 – 8 000 euron hintahaarukasta? Esittelemme 10 mallia, joissa yhdistyvät kunkin brändin parhaat ominaisuudet hyvällä hinta-laatusuhteella. Canyon Endurace CF SLX Saksalaisbrändi on valmistanut endurance-kategoriaan kaksi ensiluokkaista mallia vuodelle 2022. Yllä oleva malli on CF SLX Sram Red eTap AXS (7 999 €) ja… 

Lue lisää10 huippuluokkaista, mutta edullista maantiepyörää vuodelle 2022

Suositellut artikkelit