Å komme i form til sykling kan virke enkelt, bare ta en sykkel og bruk mye tid på å sykle, men det er ikke så enkelt. For å hjelpe deg med å forbedre ytelsen din eller bare gå ned i vekt, har vi satt sammen 10 enkle tips delt inn…
Det første tipset vi har til deg er: tro ikke på mytene om hydrering for syklister. For å hjelpe deg med å forstå, la oss gi deg et eksempel på “anbefalinger” som du kan komme over når du leter etter informasjon om hydrering og sykling: Ikke stol på kroppen din.…
Kunnskap er kraft, også i sykling. Å kunne lære av feilene dine kan hjelpe deg med å unngå dem i fremtiden. Det er derfor, uansett om du bare er en nybegynner eller en erfaren syklist, vi har denne nye listen med topp 10 feil i sykling som du kan unngå.…
Sykling og sykler har nylig nådd nye høyder i popularitet. Nesten hele bransjen sliter med å fylle på og holde tritt med en så stor etterspørsel. Hvis du prøvde å kjøpe utstyr på nettet, så du hvor mange produkter som er utsolgt. Hvis du gikk til en fysisk butikk, la…
I denne veiledningen for nybegynnersyklister skal vi snakke om komponentene i sykkelutstyret, forklare hvordan de fungerer og gi deg en rekke tips og triks for å bruke dem riktig. Uansett hvilken type sykkel eller disiplin, her er noen generelle aspekter som hjelper deg med å betjene girene raskt og unngå…
Hvis du planlegger å kjøpe en sykkel, eller hvis du har syklet en stund og vil forbedre eller endre den du har, er bruktmarkedet et godt sted å lete etter din neste sykkel. Følgende tips vil vise deg at det er mye enklere enn å kjøpe en bruktbil, fordi det…
Som nybegynnersyklister gjør vi mange feil – og de kan skje når som helst. Noen av dem skyldes mangel på kunnskap, ettersom vi trenger tid og erfaring for å lære, andre er gjort bevisst, på grunn av overmot. Ved å forklare disse vanligste nybegynnerfeilene for syklister håper vi å hjelpe…
Enten du velger en terrengsykkel eller en landeveissykkel for å begynne å sykle er det noe grunnleggende utstyr som brukes i begge kategorier, og selv om det ikke anses som viktig (bortsett fra hjelmen), vil det hjelpe deg å føle deg komfortabel og nyte turen. Sikkerhet: En hjelm kan redde…
De første spørsmålene en person som vil begynne å sykle må stille seg er: Hvilken størrelse sykkel trenger jeg? Hvilken størrelse skal jeg gi til datteren min? I noen tilfeller er svaret enkelt, men noen ganger er det vanskeligere fordi det, som med klær eller sko, ikke er en standard…
