cover 115

3 verschillende manieren om rijst te gebruiken om rijstwafels en energierepen te maken

Inmiddels ben je het misschien beu om havermout te gebruiken voor zelfgemaakte energierepen, en die beroemde rijstwafels voor fietsers zijn misschien ook niet je ding na verschillende pogingen om de rijst perfect te koken. Maak je geen zorgen, we gaan je drie verschillende manieren laten zien om rijst te gebruiken… 

cover117

Fietssokken kiezen: soorten, stoffen en eigenschappen

Om voor jou het juiste paar fietssokken te vinden, zijn er 6 belangrijke eigenschappen waar je rekening mee moet houden: Warmte-isolatie Ademend vermogen Vochtabsorptie Compressie Comfort Persoonlijke voorkeuren In deze winkelgids voor fietssokken bekijken we ze allemaal: Warmte-isolatie De meeste fabrikanten bieden hoofdzakelijk twee soorten sokken aan: voor warme of… 

cover 116

6 oorzaken van pijn tijdens het fietsen

Hoewel fietsen inderdaad zeer goed is voor onze gezondheid, heeft elke fietser wel eens ergens last van tijdens het fietsen. Van de klassieke strijd tussen billen en zadel (waarbij onze billen altijd verliezen) tot het ongemakkelijke gevoel vanmetatarsalgie en een groot aantal andere pijnen, de ene wat heviger dan de… 

tour france II

De geschiedenis van de fietsen van de Tour de France – Deel twee

In deel één hebben we gekeken naar de fietsen die aanvankelijk deelnamen aan de Tour en hoe remmen, freewheel en schakelen geleidelijk hun intrede deden in het ontwerp ervan. In ons tweede artikel maken we een sprong in de tijd, naar de jaren ’90 en het begin van de jaren… 

tour 01

De geschiedenis van de fietsen van de Tour de France – Deel één

De Tour de France is het wielerevenement met het grootste aantal kijkers en een enorme media-aandacht. Dit betekent dat zowel sponsors als wielermerken bij de Tour betrokken zijn en hun nieuwe producten laten zien. De Tour werd echter in het leven geroepen om een krant te promoten; en het werd… 

bici cover

Siroko Sidney: Hoe haal je het meeste uit onze nieuwe Siroko urban fixie stadsfiets

Je verplaatsen in de stad is steeds vermoeiender en duurder geworden. Naast de tijd die we in de auto of in het openbaar vervoer doorbrengen, zijn de inflatie en de benzineprijzen gestegen, waardoor het woon-werkverkeer nog vervelender is geworden. Maar als we iets geleerd hebben sinds maart 2020, dan is… 

comida horarios

Fietsen en voeding: Wat je moet eten voor je training op verschillende tijdstippen van de dag

Elke dag op hetzelfde tijdstip een workout, zoals ’s morgens een ritje maken, lijkt een goede manier voor een langdurige gezonde gewoonte. Maar niet alle mensen kunnen (of willen) altijd op hetzelfde moment van de dag een ritje maken. Saaie vergaderingen, kinderen die van school moeten worden gehaald en waarvoor… 

tire pressure bikes

De juiste bandenspanning voor je fietsbanden: een handleiding voor beginners

Of je nu op een mountainbike, racefiets, gravelbike of stadsfiets rijdt, een van de meest gemaakte fouten bij het fietsen is het niet op de juiste spanning hebben van de banden. Soms door overmaat, omdat we denken dat we met veel druk sneller fietsen, of door de misvatting dat banden… 

Aanbevolen artikelen