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Die häufigsten Fehler bei der Fahrradwartung und wie man sie vermeidet

Wir möchten diesen Beitrag allen Fahrradmechanikern widmen, die bei ihrer Arbeit immer wieder mit großem Aufwand Fahrradprobleme beheben müssen, die leicht hätten vermieden werden können, wäre der Besitzer nur etwas vorsichtiger gewesen und hätte sich die Zeit genommen, sich im Vorfeld zu informieren. Hiermit möchten wir uns im Namen aller… 

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10 Kraft- und Ausdauerübungen für eine bessere Knochengesundheit

In unserem Blogbeitrag von letzter Woche haben wir darüber gesprochen, wie das Radfahren sich negativ auf die Knochendichte von Radsportlern auswirken kann, die ebenso wie die Profis jedes Jahr unzählige Kilometer zurücklegen und noch dazu eine erhöhte Disposition aufweisen. Lies dir den Artikel gerne durch, denn hier wirst du erfahren,… 

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Radsport und Knochengesundheit – Fragen und antworten

Über die zahlreichen positiven Auswirkungen, die das Radfahren für Erwachsene und Kinder mit sich bringt, haben wir bereits ausführlich gesprochen. Belege hierfür finden sich in den zahlreichen wissenschaftlichen Studien, die wir bereits in anderen Blogbeiträgen zitiert haben. Doch der Radsport kann auch negative Auswirkungen auf unsere Gesundheit haben. Über einige… 

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8 Gravelbikes mit dem besten Preisleistungsverhältnis 2023

Du bist auf der Suche nach einem echten Fahrrad-Allrounder, der sich für so gut wie alle Bedingungen eignet? Dann ist ein Gravelbike genau das Richtige für dich. In diesem Blogbeitrag stellen wir dir 8 verschiedene Modelle zwischen 2200 und 3400 € vor. Einige von ihnen eignen sich als Gravelbike-Softvariante hervorragend… 

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7 unnötige Fahrrad-Upgrades

Sitzt du oft im Sattel und möchtest dein Bike gerne auf den neuesten Stand der Technik bringen, dann möchten wir dir wärmstens empfehlen, dir die folgende Liste ganz genau anzuschauen. Hier erfährst du alles über 7 teure Upgrades, die für die meisten Radsportler absolut unnötig sind. Okay, okay, manche von… 

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6 Pannentipps für Radsportneulinge

Der Radsport hat sich in den letzten Jahren stark gewandelt. Dank neuer Materialien, der Weiterentwicklung bestehender Materialien, neuer Technologien und der Erfindung aller möglichen Tools und Gadgets eröffnen sich Radsportneulingen heutzutage Möglichkeiten, die vor knapp 20 Jahren noch undenkbar gewesen wären. Dinge wie Pannen aber gibt es immer, damals wie… 

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Wunder Radlerhintern ade! Unser Geheimrezept gegen Schmerzen im Gesäßbereich

Klar, man kann dem Sattel die Schuld geben, behaupten, dass das Sitzpolster bei Touren von mehr als 3 Stunden seinen Dienst versagt oder unzählige Antischeuer-Cremes ausprobieren, letztlich aber gibt es nur ein probates Mittel, um als Radsportler oder Radsportlerin Probleme im Gesäß-, Schritt- und Genitalbereich zu vermeiden: Es gilt, das… 

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Fahrrad aufrüsten oder neu kaufen? Was sich wann lohnt

Diese Frage hat sich wohl jeder Radsportler schon einmal gestellt und die Antwort lautet schlicht und einfach: Es kommt darauf an. In den meisten Fällen ist es günstiger, das eigene Fahrrad nachzurüsten, manchmal aber lohnt es sich aus Zeit- und Kostengründen eher, ein neues zu kaufen. Mit den folgenden Beispielen… 

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Wie die richtigen Fahrradpedale finden: Typen, Cleats sowie Vor- und Nachteile aller verfügbaren Optionen

In einem unserer früheren Blogbeiträge haben wir bereits ausführlich über die Vorteile spezieller Fahrradschuhe gesprochen und die verschiedenen auf dem Markt erhältlichen Modelle vorgestellt. Die meisten dieser Schuhe erfordern die Verwendung spezieller Pedale, und genau darum soll es in diesem Artikel gehen. Hier erfährst du alles über die verschiedenen Pedaltypen,… 

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