Nombreux sont les cyclistes qui n’aiment pas aller à la salle de sport : nous préférons investir dans un vélo ou dans des vêtements plutôt que d’acheter de la fonte. Mais faire de la musculation et ajouter 15 ou 20 minutes d’entraînement des muscles du torse améliorera non seulement vos…
Nous avons une bonne nouvelle pour tous les amateurs de cyclisme qui n’ont pas beaucoup de temps à consacrer au vélo en hiver : il n’y a pas besoin d’avaler des milliers de kilomètres et de passer des heures à pédaler pour vous améliorer ou pour vous préparer à la…
Avant de découvrir les différentes caractéristiques des cuissards longs d’hiver de la collection Siroko, jetez un œil à cet article où nous répondons aux questions les plus communes sur comment choisir le bon cuissard long d’hiver. Vous réaliserez bien vite que ce vêtement est destiné à être confortable et à…
Si vous souhaitez continuer à faire du vélo en hiver, alors voici un petit guide qui vous aidera à surmonter le mauvais temps qui pousse si souvent les cyclistes à hiberner jusqu’au printemps. Voici 10 idées simples et utiles pour vous aider à profiter de votre vélo quand le froid…
Amateurs de cyclisme, si vous êtes à la recherche d’un maillot à manches longues polyvalent, alors la collection Siroko M4 pour homme et pour femme est faite pour vous. La M4 est une gamme de maillots conçue pour vous permettre de rouler en automne, en hiver et au printemps. Portez votre maillot sur un sous-maillot léger…
Quiconque a déjà roulé en hiver a déjà ressenti les effets que le froid finit par avoir sur le corps, et notamment sur les mains et les pieds. La cause en est souvent un équipement ou des accessoires inadaptés, et vous pouvez facilement y remédier en multipliant les couches de…
Il y a un habit de cyclisme absolument essentiel si vous souhaitez continuer de rouler dans le froid et par mauvais temps : un cuissard long d’hiver. Vous l’utiliserez surtout lors de la saison froide, mais selon la météo où vous habitez et votre propre sensibilité au froid, vous pourrez…
Vous êtes-vous déjà demandé quoi manger pour le petit-déjeuner avant de sortir pédaler ? Ou ce que mangent les cyclistes professionnels pour commencer la journée ? Si la réponse est oui, alors voici 10 recettes de petits-déjeuners, chacune n’utilisant que trois ingrédients. Nous avons aussi préparé une liste de courses,…
Il fait trop froid pour se contenter de porter un maillot et un sous-maillot thermique, même en laine mérinos, mais si vous enfilez votre veste d’hiver, vous avez aussitôt trop chaud. C’est quelque chose qui peut arriver n’importe quand (certaines parties du monde connaissent une météo extrêmement changeante après tout),…
Les gants ne sont pas strictement nécessaires pour faire du vélo, mais ils sont simplement essentiels pour ne pas trop abîmer nos mains en cas de chute. Cette protection supplémentaire n’est d’ailleurs pas la seule raison d’enfiler des gants : ils améliorent aussi le confort, la sécurité et l’amortissement. Nous…
