Having a workout routine at the same time everyday, such as going for a ride in the morning, seems to be a good way to maintain a healthy habit in the long term. However, not all people can (or want to) always go for a ride at the same time…
Egal ob Mountainbike, Rennrad, Gravel- oder Urbanbike, einer der häufigsten Fehler, den Radfahrer machen, ist, mit dem falschen Reifendruck zu fahren. Manchmal geschieht dies aus Übermut, weil man glaubt, mit viel Druck mehr Tempo machen zu können. Oder aber man nimmt fälschlicherweise an, Fahrradreifen seien luftdicht und würden nur bei…
Falls du dich schon immer gefragt haben solltest, warum Merinowolle zur Herstellung von Socken, Trikots, Thermo-Baselayern und anderen Radsportbekleidungsartikeln verwendet wird, hier 10 Gründe, warum die Naturfaser eine hervorragende Kunstfaseralternative darstellt: Wärmeregulierende Eigenschaften Sie hält dich warm, wenn es kalt ist und kühl, wenn es heiß ist. Das Gleiche macht…
In einem unserer allerersten Blogbeiträge zum Thema Ernährung haben wir dir drei DIY-Rezepte vorgestellt: für ein isotonisches Getränk, ein Energy-Gel und einen Energieriegel. Sie alle kamen ziemlich gut an, das Feedback auf unseren Social-Media-Kanälen war super. Seitdem haben wir immer wieder Rezepte gepostet, aber nur für Riegel und Reiskuchen, nicht…
Besitzt du bereits ein Gravelbike oder überlegst, dir eines zuzulegen, so hast du sicher schon gehört, dass Gravelbikes die vielseitigsten Fahrräder überhaupt sind. Sie sind eine Art Schweizer Taschenmesser auf zwei Rädern und eignen sich für sämtliche Geländearten. Und ja, die Vielseitigkeit der Gravelbikes ist ihr großer Vorteil, denn mit…
Der Radsport ist ein toller Sport für Frauen und Männer aller Altersklassen. Er eignet sich für kleine Kinder bis hin zu älteren Menschen, die fit und gesund werden und dabei ihre Gelenke schonen möchten. Doch eine ultimative Lösung ist der Radsport nicht, auch er hat seine Schattenseiten und kann zu…
Nachdem wir uns schon einen Überblick über die besten preiswerten Premium-Rennräder verschafft haben, werfen wir nun einen Blick auf die besten Mittelklasse-Rennräder auf dem Markt, die preislich alle zwischen 3.000 und 5.000 Euro liegen. Canyon Endurace CF SL Und wieder einmal beginnen wir unsere Liste mit Canyon, denn das Unternehmen…
Beim Thema Radsportbekleidung gilt ganz das Motto: Jedem Tierchen sein Pläsierchen, eine Lösung für alle gibt es nicht. In unserem Leitfaden zum Thema Radsportbekleidung und -equipment im Frühling haben wir uns bereits ausführlich mit einer Vielzahl von Radsportbekleidungsartikeln befasst, damit jeder, unabhängig vom eigenen Trainingsstand, seine Kleiderwahl an die eigenen…
Eines ist zu Beginn jeder neuen Radsportsaison sicher: Alle, ob Radsportfan oder aktiver Radsportler, brennen auf die neuen Trikots der Profiteams. Auch Amateurteams, Vereine und lokale Radlergruppen beteiligen sich mit ihren Outfits und Accessoires an diesem Fest der Farben, um so voller Elan ins nächste Jahr zu starten. Sobald neue…
Solltest du dich jemals gefragt haben, was du im Frühling anziehen sollst, dann willkommen im Club, denn wir können dir versichern, dass es wohl jedem Radsportler schon einmal auf einer Frühlingstour zu warm oder zu kalt war. Vielleicht ist dir auch beides zusammen passiert. Aus diesem Grund haben wir diesen…
