Kun on taas se aika vuodesta, jolloin pyöräilijät joutuvat pukemaan lämmintä päälle, on heille tarjolla liuta erilaisia vaihtoehtoja. Monipuolisin vaate, joka on helppo pukea, riisua ja sulloa taskuun, on kuitenkin pyöräilyliivi lisälämmöneristyksellä – kuten esimerkiksi Siroko SRX Ultra Warm -malli. Kiitos tämän asusteen, voit jatkaa kesä- tai välikausivaatteiden käyttämistä myös…
Terveellinen syöminen on mahdollista myös pienemmällä budjetilla, ja tämä vuonna 2019 Yhdysvalloissa suoritettu tutkimus vahvistaa asian. Olemme varsin tietoisia siitä faktasta, että nykyisin hinnat vaikuttavat vain kohoavan, ilman, että sama olisi käynyt palkoillemme. Joskus onkin yksinkertaisesti asetettava tiettyjä asioita prioriteettilistan kärkeen kulujen vähentämiseksi. Ruoan tulisi olla yksi näistä prioriteeteista, erityisesti,…
Haluamme omistaa tämän artikkelin kaikille niille mekaanikoille, jotka joutuvat päästelemään ärräpäitä nähdessään korjaamollaan jälleen kerran sellaisen pyörän, jonka ongelmat oltaisiin voitu välttää, jos sen omistaja olisi ollut hieman huolellisempi ja hankkinut tietoa pyöränsä huollosta. Kaikkien pyöräilijöiden puolesta: haluamme pyytää anteeksi, sillä teemmehän kaikki virheitä ja syyllistymme etenkin seuraaviin: Liiallinen itseluottamus…
Viime viikon julkaisussamme kävimme läpi sitä, kuinka pyöräily voi laskea luuntiheyttä sellaisten pyöräilijöiden kohdalla, jotka – aivan kuten ammattilaispyöräilijätkin – taittavat paljon kilometrejä joka vuosi ja joiden elämissä on samaan aikaan eri tekijöitä, jotka lisäävät tälle riskiä. Suosittelemme vilkaisemaan artikkelia, sillä on tärkeää ymmärtää, että pyöräilyn valtavan suurten terveyshyötyjen lisäksi…
Olemme jo aiemmin käyneet läpi pyöräilyn positiivisia vaikutuksia niin aikuisten kuin lastenkin näkökulmista katsottuna. Todisteita sen terveyshyödyistä löytyy monista tieteellisistä tutkimuksista, joita olemme maininneet aiemmissa julkaisuissamme. Pyöräilyllä voi kuitenkin olla myös negatiivisia vaikutuksia terveydellemme. Olemme itse asiassa maininneet niistä joitain – leikkimieliseen sävyyn. Tänään pureudumme asiaan kuitenkin asteen verran vakavammalla…
Jos etsit monipuolista pyörää, jota voi käyttää lähes kaikissa olosuhteissa, on gravel-pyörä – tai suomalaisittain hiekkatiepyörä – ratkaisusi. Tässä artikkelissa esittelemme 8 mallia, jotka mahtuvat hintaluokkaan 2 200 – 3 400 €. Listauksemme pyörien varustelut vaihtelevat vähiten gravel-tyypillisiä ominaisuuksia omaavista (toimien vaihtoehtona maantiepyörälle) voimakkaampia gravel-ominaisuuksia omaaviin, ollen hyviä vaihtoehtoja maastopyörille.…
Vaikka onkin todennäköisempää hävitä kisa alamäkeen ajamalla kuin voittaa se, ei tämä estä pyöräilijöitä tarttumasta tilaisuuteen laskuosuuksilla etapin, klassikon tai jopa suuren ympäriajon kokonaiskilpailun (GC) voittamiseksi. Kyllä vain, kisa on mahdollista voittaa myös alamäkeen ajamalla, ja seuraavassa esittelemme 11 laskua, jotka tavalla tai toisella vaikuttivat kisan lopputulokseen: Tom Pidcock, Ranskan…
Jos harrastat pyöräilyä ja haluat päivittää pyöräsi varusteita, tutustu seuraavaan 7 kohdan listaamme. Se sisältää kalliita osien päivityksiä, jotka ovat useimmille pyöräilijöille tarpeettomia. Toki osa niistä voi johtaa pieniin hyötyihin, kun taas toiset voivat tehdä pyörästäsi näyttävämmän näköisen ja parantaa sen esteettisiä ominaisuuksia. Muutama voi nostaa pyörääsi korkeammalle – joskaan…
Pyöräily on urheilulajina kokenut valtaisan määrän muutoksia muutamien viime vuosien aikana. Kiitos uusien materiaalien, olemassa olevien kehittymisen sekä uusien teknologioiden ja kaikenlaisten työkalujen ja vempainten keksimisen, on jokaiselle nyt pyöräilyn aloittavalle tarjolla valikoima vaihtoehtoja, joista emme olisi voineet unelmoidakaan hieman alle 20 vuotta sitten. Jotkut asiat, kuten pyörän hajoaminen kesken…
Voimme varmasti syyttää asiasta huonoa satulaa, väittää, ettei säämiskästä ole hyötyä yli kolmetuntisilla matkoilla tai kokeilla lukemattomia hiertymistä ehkäiseviä voiteita. Kuitenkin jokaisen pyöräilijän, joka kärsii takapuolen, haaravälin sekä genitaalialueen kivuista ja epämukavista tuntemuksista, ja joka haluaa päästä niistä eroon, täytyy pureutua ongelman juurisyyhyn: vääränlaiseen asentoon pyörän selässä. Kun asento on…
